Benefícios do Reiki Comprovados por Estudos
O Reiki é uma terapia holística que usa a imposição das mãos para canalizar energia curativa. Acredita-se que o Reiki possa ajudar a aliviar uma variedade de problemas físicos e emocionais, incluindo ansiedade, estresse, dor e depressão.
Benefícios Físicos do Reiki
- Redução da dor: Estudos mostram que o Reiki pode ajudar a reduzir a dor crônica, como dor nas costas, dor de cabeça e dor muscular.
- Melhora da qualidade do sono: O Reiki pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, aumentando a duração do sono e reduzindo a frequência de despertares.
- Aumento da imunidade: O Reiki pode ajudar a aumentar a imunidade, protegendo o corpo contra doenças.
- Redução do estresse: O Reiki pode ajudar a reduzir o estresse, aliviando a tensão muscular e a ansiedade.
Benefícios Emocionais do Reiki
- Aumento da sensação de bem-estar: O Reiki pode ajudar a aumentar a sensação de bem-estar, melhorando o humor e a autoestima.
- Redução da ansiedade: O Reiki pode ajudar a reduzir a ansiedade, aliviando os sintomas físicos e emocionais da ansiedade.
- Melhora da concentração: O Reiki pode ajudar a melhorar a concentração, facilitando o foco em tarefas e atividades.
- Promoção da cura emocional: O Reiki pode ajudar a promover a cura emocional, resolvendo questões do passado e promovendo o crescimento pessoal.
Estudos científicos
Existem vários estudos científicos que comprovam os benefícios do Reiki. Um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine, por exemplo, mostrou que o Reiki reduziu a dor e a ansiedade em pacientes com câncer. Outro estudo, publicado no Journal of Pain, mostrou que o Reiki reduziu a dor crônica em pacientes com fibromialgia.
É importante ressaltar que o Reiki não é um tratamento para doenças.
Mas com certeza, é uma ferramenta eficaz para complementar o tratamento médico e promover a saúde e o bem-estar.
Como receber ou fazer Reiki por conta Própria
O Reiki pode ser recebido de um praticante Qualificado ou praticado por conta própria.
Para praticar o Reiki por Conta Própria, existem muitos cursos de Reiki disponíveis online.
Esses cursos ensinam a técnica do Reiki, bem como os princípios e filosofias do Reiki.
Cursos de Reiki para quem quer praticar por Conta Própria
Se você está interessado em aprender a fazer Reiki por conta própria, existem cursos específicos que ensinam essa abordagem. Esses cursos geralmente são mais curtos do que cursos tradicionais de Reiki e se concentram na técnica e nas ferramentas necessárias para praticar Reiki de forma autônoma.
Acesse Aqui Abaixo para Conhecer Mais sobre o Reiki
Se você estiver interessado em aprender mais sobre o Reiki, não perca esta Oportunidade.
